เปลี่ยนคุณพ่อพุงใหญ่ เป็นหุ่นใหม่ ไร้ไขมันช่องท้อง อยากลดพุง ต้องทำอย่างไร?

แดดดี้พุงใหญ่ เพราะไขมันช่องท้อง อยากพุงยุบ ทำอย่างไรดี?

 

เมื่อคุณพ่อพุงใหญ่ พุงหนา ไม่มีเวลาออกกำลังกาย อาจเป็นเพราะไขมันตัวร้ายที่มีชื่อว่า “ไขมันช่องท้อง” กำลังสะสมอยู่ ซึ่งไขมันชนิดนี้ไม่ได้ทำให้พุงป่องเพียงอย่างเดียว แต่ยังเป็นสาเหตุของโรคร้ายต่าง ๆ ตามมามากมาย ทั้งโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ โดยสาเหตุส่วนใหญ่มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง น้ำตาลสูง หรือการขาดการออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้น้อยลง ไขมันจึงสะสมมากขึ้นเรื่อย ๆ จนกลายเป็นปัญหาสุขภาพได้ในที่สุด

บทความนี้ ขอพาไปทำความรู้จักกับไขมันช่องท้องว่า คืออะไร? เกิดจากสาเหตุอะไร? แล้วมีวิธีไหนที่จะช่วยลดไขมันช่องท้องได้บ้าง? สามารถอ่านบทความนี้ได้เลย

 

เปลี่ยนคุณพ่อพุงใหญ่ เป็นหุ่นใหม่ ไร้ไขมันช่องท้อง อยากลดพุง ต้องทำอย่างไร?

 

 

ไขมันช่องท้อง คืออะไร?

ไขมันช่องท้อง หรือ Visceral Fat คือ ไขมันที่สะสมอยู่ในภายในช่องท้อง ล้อมรอบอวัยวะสำคัญภายในอย่าง ตับ ลำไส้เล็ก และกระเพาะอาหาร ซึ่งไขมันช่องท้องเป็นไขมันที่อยู่ลึกกว่าชั้นกล้ามเนื้อและชั้นผิวหนัง เกิดจากการที่ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ไม่หมด เมื่อร่างกายมีไขมันในช่องท้องปริมาณมากจนเกินไป ร่างกายจะพยายามนำไขมันส่วนเกินนี้ ไปเก็บสะสมไว้ในอวัยวะต่าง ๆ รวมถึงตับ ซึ่งตับเป็นอวัยวะที่อยู่ใกล้ไขมันชนิดนี้มากที่สุด ทำให้ไขมันช่องท้องเป็นสาเหตุหนึ่งที่นำไปสู่โรคไขมันพอกตับได้อีกด้วย

 

 

ไขมันช่องท้อง มีสาเหตุมาจากอะไร?

• พฤติกรรมการรับประทานอาหาร

การรับประทานอาหารที่มีไขมัน คาร์โบไฮเดรต และน้ำตาลสูง เช่น ขนมหวาน น้ำอัดลม อาหารทอด อาหารมัน ทำให้ร่างกายได้รับพลังงานมากเกินความจำเป็น จนไม่สามารถเผาผลาญได้หมด ซึ่งนำไปสู่การสะสมของไขมันช่องท้องได้

• การขาดการออกกำลังกาย

การไม่ออกกำลังกาย หรือขยับร่างกายน้อยเกินไป ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้น้อยลง ส่งผลให้ไขมันเข้าไปสะสมในร่างกายมากขึ้น โดยเฉพาะบริเวณช่องท้อง ทำให้เกิดไขมันช่องท้องได้

• ฮอร์โมน

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย มีส่วนเกี่ยวข้องทำให้เกิดไขมันช่องท้องได้ เช่น ช่วงวัยหมดประจำเดือนของผู้หญิง ทำให้ระดับเอสโตรเจนลดลง อาจทำให้เกิดไขมันสะสมในช่องท้องได้ 

• ความเครียด

ความเครียดเรื้อรัง ส่งผลให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ออกมามากขึ้น ซึ่งเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดการสะสมไขมันช่องท้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อร่างกายตอบสนองต่อความเครียด จะกระตุ้นให้รู้สึกมีความอยากอาหารมากขึ้น จนเกิดการสะสมไขมันได้มากกว่าปกติ

• พันธุกรรม

พันธุกรรม เป็นตัวกำหนดอัตราการเผาผลาญในร่างกายของแต่ละบุคคล หากมีอัตราการเผาผลาญต่ำ ก็อาจมีแนวโน้มที่จะสะสมไขมันช่องท้องง่ายกว่าปกติ

 

 

ไขมันช่องท้อง เสี่ยงต่อการเกิดโรคอะไรบ้าง?

ไขมันช่องท้อง ถือเป็นภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพของเราอย่างมาก เนื่องจากเป็นไขมันที่ลดยาก และสามารถเข้าสู่กระแสเลือดไปสะสมอยู่ตามผนังหลอดเลือดแดง ทำให้หลอดเลือดตีบได้ อีกทั้ง ยังส่งผลให้เกิดโรคต่าง ๆ อีกมากมาย ดังนี้

• โรคหัวใจ ไขมันช่องท้องส่งผลให้หัวใจทำงานหนักขึ้น เนื่องจากไขมันเข้าไปเกาะและสะสมอยู่ตามผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดเกิดการอุดตัน จึงเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้
• โรคเบาหวาน ประเภท 2 เนื่องจากไขมันในช่องท้องมีผลต่อการทำงานของอินซูลิน ทำให้ร่างกายเกิดภาวะดื้ออินซูลิน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น และกระตุ้นความเสี่ยงให้เกิดโรคเบาหวาน ประเภทที่ 2 ได้
• ความดันโลหิตสูง ไขมันในช่องท้อง สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดความดันโลหิตสูง เนื่องจากไขมันส่งผลกระทบต่อระบบไหลเวียนเลือด ทำให้หัวใจต้องทำงานหนักขึ้น เพื่อให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างเพียงพอ จนทำให้เกิดความดันโลหิตสูงได้
• ไขมันพอกตับ การสะสมของไขมันในช่องท้องมากเกินไป ทำให้ตับได้รับผลกระทบไปด้วย  เนื่องจากตับได้ปริมาณน้ำตาลเกินความจำเป็น ทำให้น้ำตาลถูกเปลี่ยนไปเป็นไขมัน ส่งผลให้เกิดไขมันพอกตับได้ 
• ไขมันในเลือดสูง เนื่องจากไขมันช่องท้องมีปริมาณมากเกินไป ทำให้เกิดการสะสมของไขมันในเลือดสูงกว่าปกติ ซึ่งส่งผลให้ระดับคอเลสเตอรอล (Cholesterol) และไตรกลีเซอไรด์ (Trigleceride) สูงขึ้นเช่นกัน
• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ เนื่องจากไขมันที่สะสมในช่องท้อง อาจกดทับหรือขัดขวางทางเดินหายใจ ทำให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ ซึ่งเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพการนอน และสุขภาพโดยรวมได้

 

 

Fit Shape Body โปรแกรมรีดหุ่นใหม่ พุงหายเกลี้ยง

Fit Shape Body คืออะไร?

Fit Shape Body คือ เทคโนโลยีรีดไขมันสะสม ลงลึกถึงไขมันช่องท้อง โดยใช้พลังงานคลื่นวิทยุความถี่สูง Capacitive Resistive Monopolar Radiofrequency (CRMRF) ที่มีความถี่ 448 kHz ซึ่งเป็นความถี่ที่เหมาะสมกับการทำงานในระดับเซลล์ของร่างกาย ถูกใช้ในวงการแพทย์มาอย่างยาวนานกว่า 35 ปี ซึ่งมีความปลอดภัยสูง ได้รับการรับรองจาก US FDA (อย. อเมริกา) แล TH FDA (อย. ไทย) โดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น

โดยจะส่งพลังงานจากคลื่นวิทยุ เข้าไปกระตุ้นให้เซลล์ไขมันเกิดความร้อน ส่งผลเซลล์ไขมันหดตัว และแตกตัวออกจากกัน จึงสามารถลดปริมาณไขมันช่องท้องได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึง ยังสามารถกระตุ้นระบบเผาผลาญในร่างกาย ทำให้ร่างกายสามารถเผาผลาญไขมันส่วนเกินได้มากกว่าเดิม พร้อมเพิ่มการไหลเวียนเลือด ทำให้เซลล์ได้รับสารอาหารและออกซิเจนมากขึ้น จึงช่วยในการขับของเสียออกจากร่างกาย อีกทั้ง ยังกระตุ้นการทำงานของเซลล์ไฟโบรบลาสต์ (Fibroblast) เซลล์ต้นกำเนิดคอลลาเจน ให้ผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินขึ้นมาใหม่ ทำให้ผิวกระชับ และลดเซลลูไลต์ได้อีกด้วย

 

Fit Shape Body ช่วยเรื่องอะไร?

• Fit Shape Body ช่วยลดไขมันสะสมตามจุดต่าง ๆ ของร่างกาย ลงลึกถึงไขมันที่สะสมในช่องท้อง (Visceral Fat) ได้ถึง 11%
• Fit Shape Body ช่วยกระชับสัดส่วน แก้ไขปัญหาผิวหย่อนคล้อย ห้อยย้อย ให้กลับมาเฟิร์มกระชับ
• Fit Shape Body ช่วยลดเซลลูไลต์สะสมในทุกชั้นผิว โดยขับออกผ่านทางเหงื่อ ปัสสาวะ หรืออุจจาระ ทำให้ผิวเรียบเนียนมากขึ้น
• Fit Shape Body ช่วยให้สัดส่วนเล็กลง ผิวหนังมีความยืดหยุ่นมากขึ้น 
• Fit Shape Body ช่วยเพิ่มการเผาผลาญถึงระดับเซลล์ ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น
• Fit Shape Body ช่วยฟื้นฟูผิวจากการดูดไขมัน และช่วยสมานแผล ลดเลือนรอยแผลเป็น

 

Fit Shape Body ถือเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่สามารถลดไขมันช่องท้องได้อย่างตรงจุด พร้อมกระชับสัดส่วน และกำจัดเซลลูไลต์ในเครื่องเดียว อย่าปล่อยให้ไขมันสะสมในช่องท้อง จนทำลายความมั่นใจ นอกจากจะทำให้พุงใหญ่ พุงย้อยแล้ว  ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวอีกด้วย ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมาสารพัด ดังนั้น สำหรับใครที่สนใจลดไขมันช่องท้อง สามารถเข้ามาปรึกษากับ รมย์รวินท์คลินิก ได้ทุกสาขา เพื่อทวงคืนหุ่นใหม่ คุณพ่อมั่นใจ ไม่ต้องเก็บพุงอีกต่อไป สามารถสอบถามได้ทาง รมย์รวินท์คลินิก ทางลิ้งค์นี้ > https://bit.ly/Romrawinclinic